Курение кальяна, как и обычных сигарет вредно для здоровья, и это неоспоримый факт. Также известно, что вред от курения кальяна намного меньший, чем от сигарет. В действительности, при соблюдении ряда правил, вред от курения табака через кальян можно свести к минимуму.
Если уж Вы заботитесь о своем здоровье – не имеет смысла вместо табака использовать, к примеру, листья конопли. Для кальяна продается специальный табак, а также и его композиции. Большой выбор различных ароматов удовлетворит любые Ваши желания. Смеси табака можно делать и самостоятельно. Но, чтобы не навредить, необходимо знать, как и какой табак можно смешивать. На данный момент по этой теме в интернете опубликовано достаточно много информации, и с этим у Вас не должно возникнуть никаких проблем.
Не забывайте о гигиене кальяна. В обязательном порядке необходимо мыть все его составляющие: колбу, шланг, трубки. Ни в коем случае не применяйте никаких моющих средств. Вполне достаточно будет теплой проточной воды, ну и на крайний случай можно использовать обычную кухонную соду.
Редко можно увидеть человека, который наслаждался бы курением кальяна в одиночестве. Чаще всего, кальян раскуривают вместе с друзьями. И здесь то, необходимо вспомнить о личной гигиене. Не поскупитесь купить упаковку одноразовых мундштуков – не так то и дорого они стоят. Помните, использовать один мундштук на всю компанию – это, как минимум, не гигиенично. Как максимум, можно подцепить множество довольно таки неприятных, а возможно и опасных болезней.
Если Вам захочется экзотики, а простая вода не сможет удовлетворить Ваших потребностей – используйте в этих целях, например, гранатовый сок. Ни в коем случае не наливайте в колбу алкогольные напитки. Единственным возможным вариантом является вино. Его используют, как правило, для того, чтобы придать аромата табаку без запаха. Ну и естественно, не следует пить воду или другую жидкость из колбы после курения кальяна. Удовольствия или кайфа от этого Вы вряд ли получите, однако легко можете получить отравление организма. Поскольку вода в кальяне служит своеобразным фильтром – в ней собирается большое количество токсичных веществ.
Параллельно с курением кальяна не желательно распивать спиртные напитки. Курение кальяна — это очень красивый и приятный процесс, зачем же портить его, напиваясь до потери памяти. Да и Вашему организму вряд ли понравится такое испытание на прочность. Лучше всего, в качестве сопутствующего напитка подойдут различные виды чая.
Желательно, чтобы помещение, в котором Вы курите кальян, обладало хорошей вентиляцией. Это избавит Вас от дополнительного количества яда, вдыхаемого вместе с дымом посредством пассивного курения.
Достаточно часто курение кальяна все больше и больше начинает напоминать марафонский забег. Кальян – это приятная вещь, но, как и все хорошее — должно быть в меру. Вряд ли можно говорить о какой либо безвредности для организма, если курения кальяна длится на протяжении нескольких часов.
Следование данным правилам, если и отразится на Вашем комфорте и полученном удовольствии, так только в лучшую сторону. Приятного отдыха!